ソフトテニスうまく動ける体になるトレーニング競技力が上がる体づくり/川上晃司

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製品の詳細説明

発売日:2020年09月 / ジャンル:実用
・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:ベースボール
・マガジン社 / 発売国:日本 / ISBN:9784583112428 / アーティストキーワード:川上晃司

内容詳細:２００１年以来、ソフトテニス男子ナショナルおよび女子ナショナルのチームトレーナーを経験。幅広い知識で定評のある著者が、ソフトテニスの競技特性に合った、合理的
・効果的なトレーニングを紹介する。自分の課題を見つけ、ケガ予防をしながら強度を上げていく４部構成の内容は、ソフトテニス上達に直結するものばかり。トレーニング初心者から上級者まで、選手にも指導者にも届けたい「エクササイズの参考書」。目次:１　トレーニングのためのセルフチェック（ソフトテニスに必要なトレーニングとは/ 自分を知るこ
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_{最終更新日: 2024-07-01 05:09:49}

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ソフトテニスうまく動ける体になるトレーニング競技力が上がる体づくり/川上晃司のスペック・仕様・特長

書名カナピクトサンノホン

著者名内海慶一

著者名カナウツミ,ケイイチ

発行者ビ－・エヌ・エヌ新社

発行者カナビーエヌエヌシンシヤ

ページ数１５８ｐ

サイズ 17

製品番号 1005046

ブランド

janコード 9784583112428

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