30秒であなたの印象が変わる! めざましテレビ「スマイル・チャージ!」顔トレBOOK [ フジテレビ「めざましテレビ」 ]

著者フジテレビ「めざましテレビ」(編) 石川時子(監修)出版社宝島社発売日2022年07月ISBN9784299031860ページ数111Pキーワード美容 さんじゆうびようであなたのいんしようがかわる サンジユウビヨウデアナタノインシヨウガカワル ふじ／てれび いしかわ ときこ フジ／テレビ イシカワ トキコ9784299031860内容紹介「めざましテレビ」の人気コーナー「スマイル
・チャージ!」待望の書籍化。これまで毎朝放送されてきた顔トレ(表情筋エクササイズ)の中から、厳選した50種を紹介します。エクササイズはコーナー担当
・井上清華アナウンサー(＋めざましファミリー)の撮り下ろし写真で解説。難しい動きは動画で確認することもできます。表情筋をほぐして顔の印象をアップ! 番組の裏側にも密着取材した、めざましファンや井上アナのファンにも必見の一冊です。

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