痛みの元凶を自分で治すひざ痛ほぐし1分ストレッチ/酒井慎太郎

Name: 痛みの元凶を自分で治すひざ痛ほぐし1分ストレッチ/酒井慎太郎
SKU: 1189692
Price: 1436 JPY
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製品の詳細説明

＜p＞＜strong＞

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜/strong＞＜/p＞＜p＞ひざ痛の原因の大半は変形性膝関節症とされているが、その常識はもう古い。実は「太もも前面?ひざ上を通る筋肉（腱）」「主にひざ下の奥にある脂肪組織（＝膝蓋下脂肪体）」がその原因だ。本書は変形性膝関節症だけでなく、その新たな原因にアプローチ。ひざ痛解消に効くストレッチを紹介。所用時間はそれぞれ約1分。セルフケア可能で道具も「ひも」と「テニスボール」だけあればOK。ひざ痛に悩む老若男女を救う著者メソッドの最新かつ決定版！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。

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_{最終更新日: 2024-08-28 17:34:21}

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痛みの元凶を自分で治すひざ痛ほぐし1分ストレッチ/酒井慎太郎のスペック・仕様・特長

著者名 Eftychia Bathrellou Kostas Vlassopoulos

出版年度 2022

出版社名 BLACKWELL PUBL

シリーズ名 Blackwell Sourcebooks in Ancient History

言語情報 ENG

ページ数情報 400

フォーマット代表(名称) Ｐａｐｅｒｂａｃｋ

製品番号 1189692

ブランド

janコード 9784198654351

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痛みの元凶を自分で治すひざ痛ほぐし1分ストレッチ/酒井慎太郎

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