システマ式超回復メソッド最強の整体/HOW TO[DVD]【返品種別A】

Name: システマ式超回復メソッド 最強の整体/HOW TO[DVD]【返品種別A】
SKU: 1390516
Price: 4598 JPY
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製品の詳細説明

（趣味／教養）販売会社/発売会社：BABジャパン発売年月日：2021/05/20JAN：4571336939587■基礎技術／
・押す　
・叩く　
・ピンチング（つまむ）　
・スティックを使う／■コンディショニング法／
★ふくらはぎ…循環の促進／
★太もも…足腰のリラックス／【マーシャルアーツへの応用…太ももから腰を崩す】／
★腹部…内臓の活性化／【マーシャルアーツへの応用…腹部へのストライク】／
★背中…姿勢と呼吸の向上／【マーシャルアーツへの応用…背骨に緊張を伝える】／
★肩…上半身のリラックス／【マーシャルアーツへの応用…肩に生じる緊張を打つ】／
★前腕…腕の解放／【マーシャルアーツへの応用…前腕を打つ（ディスアーム）】／
★指…緊張の出口／【マーシャルアーツへの応用…指先から全身を崩す】／
★顔＆首…感情＆思考を柔らかくする／
★全身…全身を均一にゆるめる／【マーシャルアーツへの応用…緊張をゆるめて崩す】／■マーシャルアーツへの発展／【緊張を押さえる】【破壊を否定した対人訓練】【総合的なワーク】

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_{最終更新日: 2024-11-19 00:29:38}

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システマ式超回復メソッド最強の整体/HOW TO[DVD]【返品種別A】のスペック・仕様・特長

書名カナギンマクノコイビトタチ

著者名森園みるく

著者名カナモリゾノ,ミルク

シリーズ名フラワ－コミックス　ジュディ－ロマンスシリ－ズ

シリーズ名カナフラワーコミックスジュディーロマンスシリーズ

発行者小学館

発行者カナシヨウガクカン

製品番号 1390516

ブランド

janコード 4571336939587

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システマ式超回復メソッド最強の整体/HOW TO[DVD]【返品種別A】

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