“ちょっとした事”で誰でもできる合気のコツ [ 湯沢吉二 ]

出荷目安の詳細はこちら内容詳細毛糸で合気！？掴まれた手で“毛糸を引っ張る”ように引くと、力のある相手でも勝ててしまう不思議！そんな合気の“ちょっとしたコツ”を満載！目次 : 第1章　合気とは（大東流の系譜と技法の特徴/ 力が要らない訳　ほか）/ 第2章　試してみよう合気の世界（ぶつからない力の実現（肘回し／肘回し突き／幽霊の手／引いてもダメなら伸ばしてみろ）/ 貫く先を狙う（腕切り／胸付壁押し／手の平乗せ手の甲押し／手刀親指側切り）　ほか）/ 第3章　合気の要素（息吹、周天運動、姿勢
・伸張反射/ 加重刺激連続と“一点のみ”通過　ほか）/ 第4章　抜き合気
・触れ合気
・伝え合気を感じてみよう！（抜き合気（押し抜き合気／引き抜き合気）/ 触れ合気（平行移動／フライパン返し／ジャンプ／元先／手の甲／変化する触れ合気／伝え触れ合気／ドリル）　ほか）/ 第5章　合気技法体得のコツ（基本技法（犬かき／窓ふき）/ 実戦技法（外よけ　両手乗せ崩し）　ほか）