体が硬い人のためのストレッチ （PHPビジュアル実用BOOKS） [ 石井直方 ]

著者：荒川 裕志, 石井 直方出版社：PHP研究所サイズ：単行本ISBN-10：4569805043ISBN-13：9784569805047■こちらの商品もオススメです ● どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法 / Eiko / サンマーク出版 [単行本（ソフトカバー）] ● 頭のいい説明「すぐできる」コツ / 鶴野 充茂 / 三笠書房 [文庫] ● ストレッチ
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