沖縄特産　アーサ（ヒトエグサ）15g×2袋　メール便発送 送料無料

【アーサのおいしい召し上がり方】
材料（4人分）
アーサ
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・5ｇ
豆腐
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・30ｇ
かつおだし
・4カップ
塩
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・
・
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・
・
・小さじ1
しょうゆ
・
・
・少々
しょうが汁
・少々

1.本品を水に戻して洗ってから水気を切る。
2.豆腐は1ｃｍ程度角に切る。
3.鍋にかつおだしを煮立て、塩
・しょうゆで味をととのえ、豆腐
・アーサを入れてひと煮たちさせ、かくし味にしょうが汁をおとす。



※本品1袋で、15〜20人分おすましやみそ汁が作れます。また、天ぷらや、酢の物にもお使いいただけます。

***　商品情報　***
原材料：アーサ（ヒトエグサ）沖縄産
内容量：15ｇ
保存方法：高温
・多湿の場所を避け、涼しい場所で保存してください。
配送形態：常温

栄養成分表示　100ｇ当たり
エネルギー　241kcal
たんぱく質　　3.1ｇ
脂質　　　　　　0.1ｇ以下
炭水化物　　　57ｇ
ナトリウム　　240ｍｇ
粗繊維　　　　3ｇ
カリウム　　　65ｍｇ
カルシウム　3200ｍｇ
マグネシウム　950ｍｇ
リン　　　　　　25ｍｇ
鉄　　　　　　　36ｍｇ