■セルフ・リカバリー CD【快眠メディテーション】10/11/26発売 オリコン加盟店

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製品の詳細説明

■商品状態
新品
・未開封です。

人生の3分の1の時間を費やすという睡眠。“睡眠”は、記憶力や創造力を高め、免疫力を上げ、美肌効果やストレス
・リセットなど、とても重要な役目を担っています。夜の過ごし方だけではなく、朝の目覚めや昼間の活動量など一日を通して考えていくことが「快眠」への近道なのです。そこで、睡眠のスペシャリスト、三橋美穂先生による優しいナレーションとリクセーション音楽で「快眠」の方法をわかりやすく実践
・指導するCDの登場です。ドイツの精神科医シュルツ博士によって創始された、“自律訓練法”というセルフ
・リラクセ-ション法をもとにアレンジされたナレーションと、朝
・昼
・夜用の心やすらぐ音楽で構成されたこのCDは、快眠のイメージをより高め、本来持っている能力を引き出してくれます。

[収録内容]
1. モーニング
・メディテーション (Morning)
2. シエスタ
・ヒーリング (Afternoon)
3. ナイト
・メディテーション (Night)
4. ミッドナイト
・ヒーリング (Night)


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最終更新日: 2024-08-19 15:27:51
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■セルフ・リカバリー CD【快眠メディテーション】10/11/26発売 オリコン加盟店 のスペック・仕様・特長

書名カナ イリョウ ケイエイシ イリョウ ノ キゲン カラ キョダイ ビョウイン ノ シュツゲ

著者名 酒井シヅ

著者名カナ サカイ,シズ

シリーズ名 医療経営士テキスト初級

シリーズ名カナ イリョウ ケイエイシ テキスト ショキュウ

発行者 日本医療企画

発行者カナ ニホンイリヨウキカク

ページ数 124p

サイズ 26

製品番号 439677

ブランド

janコード 4961501648527

在庫状況 在庫あり

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新品CD 003■オムニバス/快眠メディテーション/DLSR101
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