【宅配便配送】Exercise Collection2015　背伸ばし体操　清水真先生のエクササイズコレクション2015（ＤＶＤ）

【通常送料0円】
背骨を伸ばして姿勢を良くすることで、体質改善や身長アップ。体の歪みも肩こりも改善。
また視力アップや頭痛といった症状別の悩みを解消するメソッドも満載。さらには女性に嬉しいダイエットや美容体操も充実した内容になっております。
これ一本で【背伸ばし体操】の真髄がわかります。
【商品内容】DVD1枚
【収録内容】1. 身長アップに大切なこと
2. 身長アップのための体操
3. 姿勢を良くするための筋肉トレーニング
4. 背伸ばし体操で美容
5. 背伸ばし体操で運動神経アップ
6. 背伸ばし体操で視力アップ
7. お悩み別背伸ばし体操（肩こり、腰痛、ひざ痛、股関節痛、O脚、頭痛等）
8. 一日のおさらい（メニューの提案）


※商品発送まで3〜5日ほどお時間をいただく場合がございます。